Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Where are you
Jom Senaman Kucing
To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)
Selamat Mencuba!!
ni ala taichi sikit la…
sebagai intro dan warming up..
tiru la macam ni…
untuk melegakan bahu dan leher..
wa..wa..aaa
gerak kekanan kemudian ke kiri..
gerak ke kiri kemudian ke kanan
ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..
tepuk kuat kuat kat dahi..
ni untuk hilang mengantuk..
dah tu buat gerakan tangan dan badan…
buat macam happy aje..
kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…
buat macam takde masalah…
buat secara agresif pula…
jangan peduli apa orang lain kata..
hilangkan semua stress…
pusingkan kepala…
tengok muka kat cermin
sambil goyang2.. lawa tak…
akhir sekali
buat joget kucing…
--------------
kalau tak hilang juga stress tu
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..
Sekian~
Novel yang telah di baca
Umar Al Khattab
Reformis Dunia Islam
Abu Ubaidah
Penakluk Parsi
Hikayat Amir Hamzah (1)
Hikayat Amir Hamzah (2)
Hikayat Amir Hamzah (3)
Ikramah
Penentang Jadi Pembela
Jalan Jauh Ke Kampus
Sebuah diari kehidupan
Tariq
Menang ataupun syahid
Khalid Al Walid
Memburu Syahid
Salahudin
Menakluk Jerussalam (belum baca)
Ali Bin Abi Talib
Mutiara Ilmu Islam (belum baca)
Abu Bakar R.A
Sahabat Sejati
Muhammad Al Fateh
Penakluk Konstantinopel
501 Soal Jawab
Tentang Haji Dan Umrah
About Me
- Muhajir Pengembara
- Hidup Didunia Hanya Sementara Ibarat Musafir berlalu tanpa bicara Berhijralah Kita Untuk Amal di Dunia RUANG PESANAN ShoutMix chat widget Di Akhirat sana tidaklah Gundah Gulana
No comments:
Post a Comment